Hipopresivos

Hipopresivos

Hipopresivos

HIPOPRESIVOS son un conjunto de ejercicios a nivel respiratorio y/o postural que permiten la disminución de la presión intra-abdominal, es decir, la relajación o contracción del músculo respiratorio más importante, el diafragma. La práctica de este conjunto de ejercicios, reporta numerosos beneficios:

  • Reeducación postural.
  • Reducción del perímetro de la cintura.
  • Fortalecimiento del conjunto muscular conocido como suelo pélvico…

Event Hours(8)

  • Lunes

    18:30 – 19:00

    sala 2

  • Martes

    11:00 – 11:30

    Sala 1

  • Martes

    13:15 – 13:45

    SALA 1

  • Martes

    20:30 – 21:00

  • Miércoles

    20:00 – 20:30

    sala 1

  • Jueves

    10:30 – 11:00

    Sala 1

  • Jueves

    18:00 – 18:30

    Sla 1

  • Jueves

    19:30 – 20:00

    Sala 1

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
10:00
Hipopresivos

Sala 1
10:30 – 11:00
11:00
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Sala 1
11:00 – 11:30

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Sala 1
11:00 – 11:30
13:00
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SALA 1
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SALA 1
13:15 – 13:45

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SALA 1
13:15 – 13:45
18:00
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sala 2
18:30 – 19:00

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sala 2
18:30 – 19:00
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Sla 1
18:00 – 18:30
19:00
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Sala 1
19:30 – 20:00
20:00
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20:30 – 21:00

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20:30 – 21:00
Hipopresivos

sala 1
20:00 – 20:30

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sala 1
20:00 – 20:30
21:00
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sala 1
21:00 – 21:30

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