Hipopresivos

Hipopresivos

Hipopresivos

HIPOPRESIVOS son un conjunto de ejercicios a nivel respiratorio y/o postural que permiten la disminución de la presión intra-abdominal, es decir, la relajación o contracción del músculo respiratorio más importante, el diafragma. La práctica de este conjunto de ejercicios, reporta numerosos beneficios:

  • Reeducación postural.
  • Reducción del perímetro de la cintura.
  • Fortalecimiento del conjunto muscular conocido como suelo pélvico…

Clases de 30 minutos.

Event Hours(12)

  • Lunes

    12:30 – 13:30

    Sala 1

  • Martes

    09:30 – 10:30

    Sala 3

  • Martes

    20:30 – 21:30

    Sala 2

  • Martes

    20:30 – 21:30

    Sala 3

  • Martes

    21:00 – 22:00

    Sala 3

  • Miércoles

    09:30 – 10:30

    Sala 2

  • Miércoles

    18:30 – 19:30

    Sala 3

  • Jueves

    10:00 – 11:00

    Sala 2

  • Jueves

    18:30 – 19:30

    Sala 3

  • Jueves

    20:30 – 21:30

    Sala 2

  • Viernes

    17:30 – 18:30

    Sala 1

  • Viernes

    19:00 – 20:00

    Sala 2

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
09:00
Hipopresivos

Sala 3
09:30 – 10:30
Hipopresivos

Sala 2
09:30 – 10:30
10:00
Hipopresivos

Sala 2
10:00 – 11:00
12:00
Hipopresivos

Sala 1
12:30 – 13:30
13:00
17:00
Hipopresivos

Sala 1
17:30 – 18:30
18:00
Hipopresivos

Sala 3
18:30 – 19:30
Hipopresivos

Sala 3
18:30 – 19:30
19:00
Hipopresivos

Sala 2
19:00 – 20:00
20:00
Hipopresivos

Sala 2
20:30 – 21:30

Hipopresivos

Sala 3
20:30 – 21:30

Hipopresivos

Sala 3
21:00 – 22:00
Hipopresivos

Sala 2
20:30 – 21:30
21:00

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