Hipopresivos

Hipopresivos

Hipopresivos

HIPOPRESIVOS son un conjunto de ejercicios a nivel respiratorio y/o postural que permiten la disminución de la presión intra-abdominal, es decir, la relajación o contracción del músculo respiratorio más importante, el diafragma. La práctica de este conjunto de ejercicios, reporta numerosos beneficios:

  • Reeducación postural.
  • Reducción del perímetro de la cintura.
  • Fortalecimiento del conjunto muscular conocido como suelo pélvico…

Clases de 30 minutos.

Event Hours(8)

  • Lunes

    12:30 – 12:55

    Sala 1

  • Martes

    09:30 – 09:55

    Sala 3

  • Martes

    20:30 – 20:55

    Sala 3

  • Miércoles

    18:30 – 18:55

    Sala 3

  • Jueves

    10:00 – 10:25

    Sala 2

  • Jueves

    18:30 – 18:55

    Sala 3

  • Jueves

    20:30 – 20:55

    Sala 2

  • Viernes

    17:30 – 17:55

    Sala 1

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
09:00
Hipopresivos

Sala 3
09:30 – 09:55
10:00
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Sala 2
10:00 – 10:25
12:00
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Sala 1
12:30 – 12:55
17:00
Hipopresivos

Sala 1
17:30 – 17:55
18:00
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Sala 3
18:30 – 18:55
Hipopresivos

Sala 3
18:30 – 18:55
20:00
Hipopresivos

Sala 3
20:30 – 20:55
Hipopresivos

Sala 2
20:30 – 20:55

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