Mantenimiento

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Actividad dinámica de bajo impacto e intensidad variable que combina movimientos y ejercicios diversos para mejorar la resistencia cardiovascular, la fuerza funcional y el control de nuestro cuerpo.

Beneficios:
Fortaleza.
Resistencia.
Flexibilidad.

Event Hours(2)

  • Miércoles

    10:00 – 11:00

    Sala 2

  • Viernes

    10:00 – 00:00

    Sala 2
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Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
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Mantenimiento

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