Yoga

Yoga

Clases en las que ese integra el trabajo físico y psíquico en busca de la restauración del equilibrio. Los ejercicios yóguicos tienen un carácter correctivo y como el nivel de exigencia lo marca cada uno, es ideal para todo tipo de público. La práctica regular del yoga aumenta la energía física y psíquica y neutraliza los transtornos originados por el estrés y la hiperactividad.

Beneficios:
Fortaleza.
Resistencia.
Flexibilidad.
Reduce el estrés a capacidad.
Energía y vitalidad repiratoria.

Event Hours(4)

  • Lunes

    19:00 – 20:00

    Sala 3

  • Martes

    12:00 – 13:00

    Sala 3

  • Miércoles

    20:00 – 21:00

    Sala 3

  • Viernes

    12:00 – 13:00

    Sala 3

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12:00
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Sala 3
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19:00
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20:00
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