Body Pump

Body Pump

Body Pump

Actividad dirigida con barras y discos orientadas al fortalecimiento, tonificación y definición de la musculatura de todo el cuerpo, a través de la combinación de técnicas de musculación y ejercicios fisioterapéuticos.

Beneficios:
Aumento de fuerza muscular.
Tonificación
Liberación tensiones.
Mejora de salud cardiovascular.