Bodypump

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Actividad dirigida con barras y discos orientadas al fortalecimiento, tonificación y definición de la musculatura de todo el cuerpo a través de la combinación de técnicas de musculación y de ejercicios fisioterapéuticos.

Beneficios:
Aumento de fuerza muscular.
Tonificación
Liberación tensiones.
Mejora de salud cardiovascular.

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