Hipopresivos

Hipopresivos

Hipopresivos

HIPOPRESIVOS son un conjunto de ejercicios a nivel respiratorio y/o postural que permiten la disminución de la presión intra-abdominal, es decir, la relajación o contracción del músculo respiratorio más importante, el diafragma. La práctica de este conjunto de ejercicios, reporta numerosos beneficios:

  • Reeducación postural.
  • Reducción del perímetro de la cintura.
  • Fortalecimiento del conjunto muscular conocido como suelo pélvico…

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  • Martes

    20:30 – 21:00

    SALA 2

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
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Hipopresivos

SALA 2
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