Yoga y cinco juegos para mejorar la Motricidad Gruesa

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Os proponemos y recomendamos una sesión de Yoga para niños, que podéis realizar durante estos días en familia. Podéis seguirla a través de este enlace: https://www.youtube.com/watch?v=3LAHjw1umTI&feature=youtu.be 

Los más pequeños también necesitan encontrar el equilibro entre cuerpo y mente, así como conseguir los beneficios que aporta esta práctica:

  • Aumentar flexibilidad, coordinación y equilibrio.
  • Estimular el autocontrol.
  • Fomentar el autoconocimiento.
  • Canalizar energía.
  • Crear hábitos saludables.

Además, os hacemos otra recomendación interesante, para mejorar la motricidad gruesa de forma divertida: coordinación y equilibrio, imitación de animales y más, aquí: https://saposyprincesas.elmundo.es/ocio-en-casa/juegos-para-ninos/juegos-para-ninos-motricidad/ 

¿Entrenamos y nos divertimos?

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Papercraft de Disney

Hoy, os proponemos una nueva actividad dirigida a los más pequeños, un juego de entretenimiento para disfrutar y pasar un buen rato en familia. ¿Conocéis la técnica del papercraft? Son modelos de papel con diferentes formas y recortables para crear figuras o personajes tridimensionales, siguiendo una serie de pautas establecidas. En esta ocasión, vamos a desarrollar este sistema con las
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Imagen de “Papercraft de Disney”

Orientación espacial: crea un croquis de tu casa o barrio

La orientación espacial ayudará a que los más pequeños sean capaces de representarse en el espacio que les rodea. Encontrarán el camino hacia un destino y será una actividad práctica a la hora de realizar tareas habituales como: ir a casa, al colegio, al supermercado… ¿Cómo desarrollar la orientación espacial en niños? Puzzles: es necesario manipular piezas, encontrar el lugar
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Imagen de “Orientación espacial: crea un croquis de tu casa o barrio”

Yoga para niños

Aprende junto a los más pequeños de la casa, los primeros pasos y posturas del yoga. Una disciplina recomendada para un amplio rango de edades, por sus múltiples beneficios, como: mejora de la postura, diversión, concentración, calma y relajación. En este vídeo que os recomendamos, aprenderéis los principales movimientos y posturas a través de diferentes animales: Gato: ejercicio beneficioso para
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Imagen de “Yoga para niños”

Pilates infantil y manualidades

Tenemos una nueva propuesta para hoy, para hacer en familia y especialmente dirigida a los más pequeños de la casa. Dos alternativas diferentes: manualidades y una actividad física infantil, que tienen como finalidad la diversión, el entretenimiento y la búsqueda del aumento de la capacidad de atención y relajación. En primer lugar, os proponemos 10 manualidades para hacer en casa:
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Imagen de “Pilates infantil y manualidades”
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Yoga y cinco juegos para mejorar la Motricidad Gruesa


Os proponemos y recomendamos una sesión de Yoga para niños, que podéis realizar durante estos días en familia. Podéis seguirla a través de este enlace: https://www.youtube.com/watch?v=3LAHjw1umTI&feature=youtu.be 

Los más pequeños también necesitan encontrar el equilibro entre cuerpo y mente, así como conseguir los beneficios que aporta esta práctica:

  • Aumentar flexibilidad, coordinación y equilibrio.
  • Estimular el autocontrol.
  • Fomentar el autoconocimiento.
  • Canalizar energía.
  • Crear hábitos saludables.

Además, os hacemos otra recomendación interesante, para mejorar la motricidad gruesa de forma divertida: coordinación y equilibrio, imitación de animales y más, aquí: https://saposyprincesas.elmundo.es/ocio-en-casa/juegos-para-ninos/juegos-para-ninos-motricidad/ 

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